미역, 다시마, 굴, 생선, 살코기, 콩, 된장, 우유, 계란, 멸치, 야채, 과일, 잡곡. 등의 고단백음식이 성장호르몬을 촉진시키는데 좋다고하네요 카페인 성분은no
당신은 어느 그룹입니까?