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[질문] 줄넘기하니까다리넘단단해져요다리살빼기전에근육부터생겨서..나중에안빠지는거아님?

조회수 41 | 2009.05.15 | 문서번호: 8205903
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.15

줄넘기는 전신운동입니다 하루 30분씩 만해도 거의 3~5kg빠집니다.. 줄넘기하신후에 베긴알은 따뜻한 물에 다리를 담그셔서 잘주물러서 풀어주세요파이팅

[무물보AI]
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