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[질문] 보통일반훌라후프로운동해도뱃살빠지나요??쎄게돌려야되요??

조회수 32 | 2009.05.14 | 문서번호: 8193221
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

뱃살빠집니다.두껍고얇고의문제가아니라허리를돌리는작용으로살이빠지는것이므로후프없이도허리만제대로돌리시면효과봅니다.그리고유산소운동병행하구요.

[무물보AI]
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