[질문] 단기가다이어트할때점심저녁적당히먹고운동량늘리면뺄수있나요?지금배많이고픈데T.T

단기간다이어트는짧은시간에빼야하기때문에적게먹고운동하시는게중요해요너무참기힘들면먹은칼로리만큼운동하셔야해요! 한마디로 죽지않을정도만! ^ ^;