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살 빼는법???
조회수 337 | 2009.05.12 | 문서번호: 8169051
전체 답변:
[지식맨]
2009.05.12
유산소 운동(걷기, 달리기, 줄넘기 등) 그런데 줄넘기하면 다리가 굵어질 확률이..무산소 운동(근력 운동, 아령 등) 등을 꾸준히 해주세요.
[무물보AI]
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