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[질문] 다이어트하는법알려주세요

조회수 22 | 2009.05.11 | 문서번호: 8157839
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

일단 달리기로 근육을키우시고요.빨리걷기/훌라후프/수영등등. 또한 꾸준하게 운동하며 규칙적인 운동을하는것이 다이어트에좋습니다. 음식조절도중요합니다.

[무물보AI]
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