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[질문] 줄넘기만해도살잘빠질려면 몇시간행ㅇ야되요?

조회수 36 | 2009.05.10 | 문서번호: 8144097
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.10

줄넘기를 해서 운동이되려면 일단 20분이상은 하셔야 그때부터 운동입니다. 그러니까 30분이상은 하셔야한단얘기죠^^

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