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[질문] 폐활량ㄷ좋아지는방법 제대로요!

조회수 45 | 2009.05.09 | 문서번호: 8130000
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.09

풍선을사서 바람입으로바람넣는연습을많이하세요.그러면 페활량이늘어납니다.물론걷기나 달리기자전거타기등등 적당히하면 페활량늘어납니다.

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