[질문] 늘어난위를줄이기위한방법좀알려주세요

조회수 168 | 2009.05.09 | 문서번호: 8129710

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.09

뇌가 배가 부르다 라고 인식하는 시간이 20분정도입니다. 20분정도 밥을 꼭꼭 천천히 씹어 드시면 양도 줄이시고 소화도 잘 되실겁니다. 좋은하루되세요^^

[무물보AI]

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