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[질문] 단백질보충제 1회8스푼60g이면 하루에 4스푼(30g)씩 네번을먹어야하나요

조회수 214 | 2007.09.14 | 문서번호: 811900
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.14

단백질보충제는약이아닙니다.식후30분복용~이런종류의약처럼지켜먹을필요는없는것이죠다만,아침,운동전,운동후이렇게나누어먹는이유는한꺼번에많이먹는다고그것

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