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[질문] 아침에500개저녁때1500개총하루에2000개씩일주일동안하면얼만큼빠질까요?

조회수 33 | 2009.05.08 | 문서번호: 8113621
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.08

쉬지않고 1000번을 20분에 하는것보다 100번하고 1분쉬고 100번하고 1분쉬고를 반복해서 하는게 다이어트에 더 효과적이에요. 빠지는 양은 시간에따라 다릅니다

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