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[질문] 살빼는법

조회수 171 | 2007.09.14 | 문서번호: 810838
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.14

살빼기 생활수칙:찬물이나 찬음식 금물,음식물은 최대한 천천히 섭취,취침 3시간전까지 음식물 섭취완료,파란색 가까이 하기(식욕억제 효과),전신거울 자주보기

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