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[질문] GI수치가뭐야?

조회수 29 | 2009.05.07 | 문서번호: 8100523

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.07

탄수화물이 몸 안에서 당으로 바뀌어 피 속으로 들어가는 속도를 나타내는 것으로 이 속도가 낮을수록 인슐린 분비가 적어 살이 찌지 않는다고합니다.

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