지식로그

[질문] 종아리에근육만들려면 어떤운동해야하조?? 하는법도자세히좀ㅎ

조회수 31 | 2009.05.05 | 문서번호: 8081657
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.05

종아리근육허벅지근육등하체를전반적으로발달시키는운동으로스쿼트추천합니다.간단히바벨들고앉았다일어나기입니다.힘들지만하체운동중최고임니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리근육을키울려면어떤운동을해야하나요?
[연관] 종아리근육을빼려면 어떻게해야되요? 운동해야하나요
[연관] 종아리에근육이생겨서딱딱해?어요ㅠ어떡해야하죠?
[연관] 종아리근육을빼려면어떻게해야하나요??
[연관] 종아리가근육으로 이루어져있는데요 무슨운동을해야하나요?
[연관] 종아리를 얇게만들려면 어떤운동이 좋을까요ㅜ?
[연관] 종아리에근육빼는방법좀요^^
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?