지식로그

[질문] 배살안나오게 하는방법

조회수 63 | 2009.05.04 | 문서번호: 8068892
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.04

무릎을직각으로세우고윗몸일으키기를하는데우리가평소하던거와는달리상복부의힘만으로천천히상체를들어올리고숨을내쉬고천천히다시원래대로돌아오는동작을반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 배살 안나오게 하는방법
[연관] 배살들어가는방법
[연관] 배살 빼는 방법
[연관] 배살빼는방법
[연관] 배살빼는방법
[연관] 배살빼는방법아나여
[연관] 자살기도 하는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?