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[질문] 한달안에8키로를어게빼야될까요

조회수 39 | 2007.05.19 | 문서번호: 80376
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.19

유산소운동과웨이트운동을병행하셔야합니다.^^ 웨이트를하시고유산소를하세요,웨이트를하시면유산소운동하는데휘발유역할을하게됩니다.^^*몸짱!화이팅

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