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[질문] 팔뚝살쉽게빼는방법좀가르쳐주세요!~

조회수 24 | 2009.05.02 | 문서번호: 8034675
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

가장 좋은 방법은 줄넘기를 하는거예요. 그리고 운동 끝내면 주물러 주시면서 스트레칭하시고 아령 들었다놨다하기도 효과 있어요.^^

[무물보AI]
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