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[질문] 일주일안에5키로빼는법

조회수 36 | 2009.05.01 | 문서번호: 8019510
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.01

일주일안에5키로빼는법 뱃살 빼는 운동임니다 뱃살 빼는 운동과 방법한끼에한숟가락씩 식사량을 줄인다 유산소운동일주일에 3번 이상한번에30분씩하는것입니다^^

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