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노래부르면서복식호흡어케해요?
조회수 138 | 2009.04.30 | 문서번호: 8008276
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.30
일단 숨은 코와 입으로 같이들이마십니다. 되도록 그리고 배에 힘을주세요 숨을 들어마신상태에서 20초동안배에힘을주면서 참습니다내뱉을때는입으로뱉어요
[무물보AI]
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