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[질문] 마른비만인데요ㅠ뱃살어떻해빼요?

조회수 41 | 2009.04.30 | 문서번호: 8007600
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

뱃살은 유산소운동과 근육운동을 병행하면 효과적으로 뺄수있습니다. 파워워킹 1시간반에 웨이트 45분정도를 추천합니다 ^^아니면 지압훌라우프를 하세요^^

[무물보AI]
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