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[질문] 집중이잘않되는데어떻해야되나요？？

조회수 52 | 2009.04.29 | 문서번호: 8001613
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.29

몸에힘을빼시고눈을감으신뒤마음을차분히가라앉히쉬고집중하고하고싶은것부터먼저하세요~ 또 주변을깨끗이치우시고간단한스트레칭과기지개를해보세요~

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