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[질문] 일주일에 아침 점심 반식하고 저녁금식하면 살얼마나빠져요? 다른말금지

조회수 69 | 2009.04.28 | 문서번호: 7985546
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.28

일주일만에얼마가빠지느냐는기초대사량,체지방량,생활습관등여러요인에따라달라집니다.그리고무산소(헬스)보다는유산소(걷기,뛰기)운동을해주셔야살이빠집니다

[무물보AI]
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