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[질문] 유산소운동에뭐가잇어요?

조회수 26 | 2009.04.28 | 문서번호: 7985026
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.28

대표적으로 걷기가 있구요, 헬스클럽에 가서 할수 있는 모든 운동들이 유산소운동입니다^^ 말그래도 산소를 이용해서 하는운동이에요~ 열심히 운동하세요!^^

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