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[질문] 팔목이너어무얇아서이상해요 좀어느정도로 보기괜찮게 뭐하는방법없나유

조회수 26 | 2009.04.28 | 문서번호: 7983631
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.28

운동을해보세요손목(전완근)운동엔최고!운동은:추감기1kg부터차근차근10kg이상까지무게을늘리면서하는것과리스트컬이라는전완근운동도가벼운무게서부터나중

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