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[질문] 하체살뺄때걷는거와자전거어느게더효과적이나요??

조회수 60 | 2009.04.27 | 문서번호: 7976071
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.27

걷기가 더 효과적입니다. 그냥 걷는것은 효과가없고 파워워킹이라고 빨리걷는걷이 제일 좋은방법이예요.

[무물보AI]
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