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[질문] 고구마보다토마토가칼로리가더적은데다이어트에고구마가더좋아요?

조회수 21 | 2009.04.27 | 문서번호: 7973440
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.27

고구마같은경우도섬유질이많아서다이어트에좋다고는하는데쪄서먹으면당도가높아져효율이떨어지게됩니다.우유와같이드시면건강에도좋을것같습니다.^^

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