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집중이안될땐 어떡해해야하죠?
조회수 57 | 2009.04.27 | 문서번호: 7972220
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.27
좋아하는 노래를 한 곡 불러본다. 심호흡을 하면서 잠시 눈을 감고 100까지 세어본다. 주변 여건이 괜찮다면 책을 소리내어 읽어본다. 등이 있습니다^^
[무물보AI]
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