지식로그

[질문] 힘 기르는법

조회수 48 | 2009.04.26 | 문서번호: 7965274
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.26

체력기르시는 법은 근력보다 심폐운동이 우선입니다 먼저 가볍게 30분정도 조깅을 하십시오 그리고 한 1주뒤에 1시간정도로 올리시구요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 힘을 기르는법
[연관] 힘 기르는 방법
[연관] 팔 힘 기르는법
[연관] 힘기르는법
[연관] 힘기르는법
[연관] 힘기르는법
[연관] 힘기르는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?