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[질문] 하늘자전거가다릿살빼는데가장좋다고들엇는데ㅠㅠ그럼하늘자전거말고다릿살빼는법ㅜ

조회수 41 | 2009.04.26 | 문서번호: 7964223
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.26

1.벽이나나무를짚고서서한쪽다리를살짝굽히고다른쪽다리를쭉뻗습니다.2.양팔꿈치를벽에붙이고앞쪽다리는구부리고뒤쪽다리는쭉펴서근육을스트레칭합니다.

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