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[질문] 줄넘기500번에칼로리가얼마나소모대나여

조회수 81 | 2009.04.26 | 문서번호: 7959875
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.26

답변입니다.(100번정도씩하고2~3분쉴때)칼로리소모량:75cal입니다.하지만줄넘기운동은유산소운동이므로30분해주는것이가장좋습니다.(30분칼로리320칼로리입니다)

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