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[질문] 상체살빼는운동좀가르쳐주세요 근력운동하면살안빠진다는데

조회수 127 | 2009.04.24 | 문서번호: 7939125
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

가장좋은건걷기입니다,뛰는건무릎에무리가많이가구요~체계적으로하시고싶으시면헬스를끊으시고,즐겁게하시려면에어로빅이나재즈,스포츠댄스같은걸배워보세요^^*

[무물보AI]
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