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[질문] 마라톤 연습법좀

조회수 103 | 2007.09.12 | 문서번호: 792228
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.12

걷기운동30분하시구요.학교내지..동네공원에서천천히뛰세요1시간정도너무빨리뛰면숨차고지치니깐요첨부터빨리뛰면안돼요^^글구매일학교등하교때자전거타고등교

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