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[질문] 밖에나가서하는줄넘기같은운동을못하는대신집에서살빼는방법이없을까요

조회수 70 | 2009.04.22 | 문서번호: 7918219
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.22

하늘자전거라고아세요??누어서천정을보고다리를하늘로올려서자전거를타는것처럼하는운동이에요.허벅지살빼는데굉장히효과적이라고하네요*^^*

[무물보AI]
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