지식로그

[질문] 왜 10시에서12시가 잘때가장키가잘자라나요?

조회수 39 | 2009.04.21 | 문서번호: 7908651
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.21

수면 후 45분~90분 뒤, 보통 밤 12시~새벽 3시에 성장호르몬이 가장 많이 분비됩니다.따라서 너무 늦게 수면을 취하면 성장호르몬 분비가 적게 됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 정말 10시와 2시사이에 수면을취하면 키가커지나요?
[연관] 10시~2시에 정말키많이크는데도움되나요?
[연관] 왜10시에서2시에잠을자야피부도좋아지고키도크는건가요?늦게자고오래자면안되나요?
[연관] 10시에서새벽2시사이에 키가잘큰다는게속설인가요?
[연관] 하루10시간씩앉아만있어도키가클수있나요
[연관] 왜 10시꺼부터있죠?9시껀없나요
[연관] 10시에서새벽2시까지키큰다고들엇는데꼭그시간에만키가크나여?다른시간엔키안크나여??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?