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[질문] 다이어트중인데저녁안먹구운동하는거효과잇을까요?

조회수 33 | 2009.04.21 | 문서번호: 7901697
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.21

굶는것은 건강에도 좋지않을뿐더러 요요현상이온다고하네요ㅠ.ㅠ 다이어트는 균형잡힌식사가 중요하니 저녁은 6시이전에 먹으시면 다이어트에 도움될것같아요

[무물보AI]
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