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[질문] 생체리듬이 원활해지는 운동종류

조회수 62 | 2009.04.20 | 문서번호: 7898474
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

생체리듬을바꾸기위해선오랜시간이걸립니다.먼저생체리듬이깨진요인을파악해제거한후바뀐생체리듬에익숙해지는과정이필요합니다.한달정도연습해보세요^^

[무물보AI]
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