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[질문] 달리기한시간할때소비칼로리랑 줄넘기한시간할때 소비칼로리좀 알려주세여~~

조회수 59 | 2009.04.20 | 문서번호: 7889395
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

가벼운 달리기는 1시간에 600이상의 칼로리를 소비합니다. 그리고 줄넘기를 쉬지 않고 1시간했을때 소비되는 카로리 양은 460~627칼로리입니다.

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