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[질문] 체력키우는운동할건데요 뭐가좋을까요? 전여자에요

조회수 473 | 2009.04.19 | 문서번호: 7885763
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.19

기초체력을키우시려면유산소운동이적합합니다.빠르게걷기도좋으며조깅이나밸리댄스같은춤도체력을키우기좋습니다.

[무물보AI]
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