[질문] 다이어트는대체어떻게해야 4키로만

조회수 43 | 2009.04.19 | 문서번호: 7882143

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.19

네,다이어트에는여러가지방법이있습니다.걷기,조깅,수영,자전거,에어로빅댄스등유산소운동과요가,헬스등이있으며,물을1.8L정도마시고,식사를가급적일찍해주세요.

[무물보AI]

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