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[질문] 빠른걸음으로삼십분이상걸으면몃칼로리소모

조회수 33 | 2009.04.18 | 문서번호: 7871273
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.18

보통 1시간을 적당한 빠르기로(너무 빠르지도, 느리지도 않게)걸으면 5Km정도 걷는걸로 알고있고, 300kcal가 소비된다고 합니다.

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