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[질문] 지식맨!살빼는 방법 많이 알려죠~

조회수 40 | 2009.04.17 | 문서번호: 7863892
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.17

살빼는방법은식습관,식이요법조절해야하고인스턴트나패스트푸드는절대먹지않도록해야하고,,무산소운동(윗몸일으키기)와무산소운동(줄넘기)스트레칭병행해야함,

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