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[질문] 왕자(근육)생기려면어떻게해요?

조회수 37 | 2009.04.17 | 문서번호: 7862967
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.17

답변 : 근력 운동과 점프력운동을 함께 병해하세요 복근 근력운동으로는 윗몸일으키기와 크런치가 있구요 점프력운동은 농구를 하세요

[무물보AI]
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