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복부비만에좋은게뭔가요
조회수 199 | 2009.04.16 | 문서번호: 7854852
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.16
가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등유산소운동을하루30분씩주5회정도꾸준히.해조류와야채등을즐겨먹고군것질하는습관,폭식습관도없애야합니다
[무물보AI]
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