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[질문] 살찌려고삶은달걀5개씩먹는데요2개이상먹지말라는데노른자를2개이상먹지말라는건가요?

조회수 45 | 2009.04.16 | 문서번호: 7853074
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

달걀에콜레스테롤함량높다하더라도 노른자는 레스친이많이함유되어 혈중콜레스테롤의증가와는무관하다고합니다.다이어트가아닌 살찌기용이라면 드셔도무관합니다

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