지식로그

[질문] 근육운동을 하루하고 이틀쉬고 이렇게하면 근육이 안생기나요?

조회수 78 | 2009.04.15 | 문서번호: 7838295
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

안생기는 것은 아닙니다.운동 단계에 따라 다르지만 근육 생성을 극대화 하는 방법은 아니구요. 보통 하루운동.하루 휴식.의 식으로 근육에 피로를 줍니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육운동을 안하면 근육이 빠지나요?
[연관] 근육운동 일주일정도 안하면 빠지나요?얼마나 안하면 근육이 없어지나요?
[연관] 근육운동을 하루만 쉬고 해도 되나요
[연관] 근육운동 같은부위를 매일하면 안좋은가요~??그리고 하루에 두번근육운동해두 될까요?
[연관] 근육운동하루하고이틀쉬고하면 안좋은점이있나요?
[연관] 근육운동을하고 아무것도 안먹어도 근육이생기나요
[연관] 근육운동 매일 같은부위하면 근육 안자라요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?