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[질문] 운동 후에 먹어도 살안찌는 음식

조회수 33 | 2009.04.15 | 문서번호: 7837336
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

밥을드시고싶으시면양배추랑싸먹어요고구마.감자.두부는살이별로찌지않고포만감하지만영양이골고루섭취되지않기때문에위에것들을드실때버섯종류를살짝데쳐서드세

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