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[질문] 운동직후 먹으면좋은 음식

조회수 134 | 2010.11.16 | 문서번호: 14824332
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

헬스같은 근육운동을 하신다면.. 닭고기나 계란같은 단백질이 풍부한 음식이 좋구요 유산소운동후 같은경우에는 수분보충을위해 파워에이드,게토레이가 최고!~

[무물보AI]
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