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[질문] 책상에앉아서간단하게할수있는데하체다이어트는없나요???

조회수 69 | 2009.04.13 | 문서번호: 7818534
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

"오토바이" 자세 엉덩이 의자에 붙이지 마시고 살짝뛰어서 한10분하고 쉬고 0분하고 쉬고 그렇게 반복하면서 공부하세요. 허벅지살에 효과

[무물보AI]
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