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[질문] 줄넘기 하루에 삼천개하고 식사량은반으로줄이고 식이요법도하고하면 허벅지잘빠짐?

조회수 40 | 2009.04.12 | 문서번호: 7802272
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.12

네.일단줄넘기만꾸준히해도전체적인살이빠질수있어요.처음엔1000개정도씩한다음에천천히갯수를늘려가면서해보세요.정말효과가있어요.감사합니다또이용해주세요

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