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[질문] 키170몸무게68인데요여자거든요50까지뺄건데식습관이랑운동방법좀잘알려주세요

조회수 32 | 2009.04.11 | 문서번호: 7793255
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

절대 끼니를 거르지 마시고 천천히 드시는 식습관을 기르세요. 운동방법은 빨리 걷기가 전신 살 빼가 좋습니다.

[무물보AI]
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